Aujourd'hui, dans la rubrique food, je vous propose 3 recettes de salades composées et colorées, faciles à réaliser et totalement de saison. C'est bien connu, lorsque le soleil pointe le bout de son nez, on a pas vraiment envie de passer son temps dans les fourneaux. Une salade composée est définitivement l'une des meilleures solutions.
Voici donc une sélection de 3 recettes riches et équilibrées dans lesquelles se mélangent avocats, poivrons, crevettes et bien d’autres ingrédients. Quoi de mieux pour commencer l'été en beauté ?
Voici donc une sélection de 3 recettes riches et équilibrées dans lesquelles se mélangent avocats, poivrons, crevettes et bien d’autres ingrédients. Quoi de mieux pour commencer l'été en beauté ?
Salade Niçoise revisitée
- Salade verte
- 1 boîte de thon ou quelques anchois
- Tomates
- 2 poivrons
- 1 concombre
- 1 œuf dur (faites bouillir de l'eau puis ajouter vos œufs pendant 10 min)
- 2 échalotes
- Olives noires (je n'en avais malheureusement plus)
- Huile d'olive
- Des crevettes décortiquées
- Tomates cerises
- 1 poivron jaune
- 1 concombre
- 1 avocat
- 1 échalote
- Du persil
- De l'huile d'olive + vinaigre de cidre
Salade taboulé fêta & avocat
- Du taboulé ou 200g de boulghour
- 1 poivron rouge
- 1 avocat
- 1 échalote
- Du persil
- Du maïs
- De l'huile d'olive
- Le petit plus : rajouter des feuilles de menthes fraîches
Si vous aussi vous avez des recettes à partager, n’hésitez pas à laisser les liens en commentaires.
Quelle magnifique explosion de couleurs dans l'assiette ;)
RépondreSupprimerhttps://4highheelsfans.wordpress.com/2017/07/06/summer-queens/
Tes salades sont canons ! Tu m'as donné faim d'un coup ahah
RépondreSupprimerDes bisous,
Midori.
https://www.bowsome.com/
ça donne envie vraiment ! j'essayerai au moins une de ces recettes <3
RépondreSupprimerGros bisous <3
https://15thofoctoberblog.blogspot.fr/
Tasty and so healthy.
RépondreSupprimerA Great Way to Promote Your Business Trough Personalized Corporate Gifts
je doit l'esseyer! J'adore :)
RépondreSupprimerthis is so nice, love it!
Check out my latest blogpost "Rome Fashion Week: My Street Style Looks"
>> https://evaredson.blogspot.it/2017/07/altaroma-july-2017-my-streetstyle.html
xx, Eva
Nice!
RépondreSupprimerBLOG | INSTAGRAM | ASK
Really great recipe!
RépondreSupprimerHave a nice new week!
www.recklessdiary.ru
I love salads thanks for posting i am also looking for youtube for this.
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